Почему необходимо поддерживать нормальную величину массы тела

Центр гигиены и эпидемиологии о «Здоровом питании»
(Почему необходимо поддерживать нормальную
величину массы тела)

Тема здорового питания окружена околонаучными мифами, историями о чудодейственных диетах и суперпродуктах. Однако в основе научного подхода к питанию лежат всего два базовых закона — усвоив их, можно в любой момент скорректировать, правильно ли вы питаетесь и что вам необходимо изменить.
Роспотребнадзор разработал и реализует образовательные программы, обеспечивая граждан базой знаний, которая необходима для формирования бережного отношения к своему организму.
Одна из целей федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» – формирование системы научно достоверного информирования населения о принципах правильного питания и постоянного мониторинга пищевой продукции с точки зрения качества, безопасности и полезности.

Информация предоставлена Отделением по организации гигиенического воспитания и обучения населения

ФБУЗ ЦГиЭ в Челябинской области